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„Endlich habe ich wieder einen entspannten Feierabend! Mit Ihren Übungen bekomme ich den Kopf frei, die Arbeit bleibt in der Einrichtung und verfolgt mich nicht mehr bis in den Schlaf. Das ist gut für mich, gut für meine Mitarbeiter und gut für unsere Patienten.“

 Silke H., 34, Pflegedienstleiterin

 

„Ich habe über 25 Jahre Meditationserfahrung. Ich hätte niemals für möglich gehalten, dass man eine solche innere Ruhe und Sammlung auf einem so einfachen, sicheren und kurzen Weg erreichen kann. Ich bin sehr dankbar für Ihre Technik und wende sie täglich an!"

 Kerstin M., 47, Pfarrerin

 

„Ich kenne Ihre Techniken jetzt seit über einem Jahr. Manchmal vergesse ich sie für einige Tage, aber bevor das Chaos über mir zusammen schlägt, erinnere ich mich wieder daran und mache Ordnung. Ich habe die Techniken auch schon in ganz anderen Bereichen erfolgreich eingesetzt. Zum Beispiel laufe ich jetzt wieder viel runder und völlig schmerzfrei.“

 Thorsten W., 51, PR Journalist

 

„Ich verwende Eure Übungen überwiegend auf meinen Reisen: Im Zug, im Flugzeug, im Hotelzimmer. So komme ich zur Ruhe, bereite mich auf Gespräche vor, mein Rücken wird erträglich und mein Tinnitus gibt Ruhe. Ein echter Gewinn“

 Anne R., 41, Verkaufsleiterin Export

 

„Ich bin weit weg und anschließend wieder hellwach. Ich fühle mich lebendig und stark und komme innerlich zur Ruhe. Hätte ich nie gedacht, dass sowas bei mir wirkt!“

 Dirk Engelbrecht, 23, Sachbearbeiter

 

„Ich bin wirklich kein Weltmeister darin, mich um meine Gesundheit zu kümmern. Ich wende die Technik hauptsächlich an, um mich für schwierige Gespräche einzustimmen. Nebenbei merke ich natürlich, dass mir das gut tut ...“

 Bernd Espeter, 52, Kundenbetreuer

 

„Ich kannte auch vor dem Kurs schon keinen Stress. Ich habe ihn mir einfach von Hals gehalten. Aber mit diesen Techniken erlebe ich eine ganz andere Ruhe und Kraft und, ja: ich kann tasächlich mehr schaffen!“

Gerrit K., Software Consultant

 

Zimmermann & Zimmermann 

Gallitzinstr. 1

48167 Münster

 

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Ferienwoche in Bad Rothenfelde

vom 20.Juli bis zum 24. Juli 2020 planen wir eine Intensiv-Woche zur gründlichen Regeneration der individuellen Mobilität. Stunden mit elementarer Yogagymnastik, Tanzimprovisation, Feldenkrais-Lektionen, Geh- und Lauftraining und funktionaler Meditation wechseln sich ab und wirken zusammen mit reichlich Erholungspausen eine Vitalisierung der Beweglichkeit, Verfeinerung des Körpergefühls und Verjüngung des Bewegungsbildes. In der individuellen Freizeit besteht Gelegenheit zum Saunieren, Fitnesstraining, Baden und Sonnenbaden, Massage (alles auf der Anlage) Wandern oder Nutzung der Kureinrichtungen in Rothenfelde. Das genaue Programm gibt es auf Anfrage.

 

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