Dieses Training baut auf der erlernten 5-Schritte-Technik auf, die hier wiederholt, vertieft und verfestigt wird. Jeder Teilnehmer lernt, innerhalb weniger Augenblicke einen Zustand innerer Ruhe und Gelassenheit herzustellen und sich innerhalb weniger Minuten zu entspannen und spürbar zu regenerieren.

Gezielt wird der Zustand der inneren Stille dazu genutzt, stressauslösende Umstände zu betrachten und eine produktive Haltung dazu einzunehmen. Konflikte oder Probleme, die möglicherweise ursächlich für das Stresserleben sind, werden intuitiv identifiziert und einer Lösung zugeführt. Dabei kommen einfache, körpernahe Techniken zum Einsatz, die die intuitiven Potenziale der Mitarbeiter optimal nutzen. Die Ergebnisse werden unmittelbar produktiv in den betrieblichen Prozess eingebracht.

Dieses Training hilft gesunden Mitarbeitern, einen produktiven Umgang mit Stress zu erlernen und in die berufliche Praxis umzusetzen. Es hilft dadurch definitiv bei der Vermeidung psychischer Schädigungen durch negatives Stresserleben, aber es dient nicht der Behandlung bereits eingetretener Schäden.